Οδηγός
Οδηγός Μεγεθών για Sneakers: Πώς να βρεις το σωστό νούμερο σε Nike, Adidas & New Balance
20 Οκτωβρίου 2026 · 7 λεπτά ανάγνωση · Από την ομάδα του sneakershub.gr
Η πιο συχνή αιτία επιστροφής sneakers στα ελληνικά e-shops δεν είναι η ποιότητα ή το χρώμα — είναι το λάθος νούμερο. Ένα EU 42 της Nike δεν είναι απαραίτητα ίδιο με ένα EU 42 της Adidas, και τα New Balance έχουν τη δική τους λογική στο πλάτος. Σε αυτόν τον οδηγό θα δεις βήμα-βήμα πώς να μετρήσεις το πόδι σου και πώς να προσαρμόσεις το νούμερο ανά μάρκα και μοντέλο.
1. Μέτρησε σωστά το πόδι σου στο σπίτι
Χρειάζεσαι ένα λευκό χαρτί Α4, ένα μολύβι και έναν χάρακα. Κάνε τη μέτρηση το απόγευμα, γιατί τα πόδια διογκώνονται ελαφρώς κατά τη διάρκεια της ημέρας, και φόρα τις κάλτσες που συνήθως χρησιμοποιείς με sneakers.
Στάσου όρθιος με τη φτέρνα ακουμπισμένη σε τοίχο, πάνω στο χαρτί. Σημάδεψε το πιο μακρινό σημείο των δακτύλων και μέτρησε την απόσταση σε εκατοστά. Επανάλαβε και για το άλλο πόδι — είναι απολύτως φυσιολογικό να διαφέρουν — και κράτα τη μεγαλύτερη τιμή.
2. Από εκατοστά σε νούμερο EU
Οι περισσότερες μάρκες χρησιμοποιούν το μήκος πέλματος (σε cm) ως βάση. Ενδεικτικά, για ενήλικες:
- 25,5 cm → EU 40 – 40.5
- 26,5 cm → EU 42
- 27,5 cm → EU 43 – 44
- 28,5 cm → EU 44.5 – 45
- 29,5 cm → EU 46
3. Nike & Jordan: συνήθως στενά
Τα Nike τείνουν να είναι πιο στενά, ειδικά στο μπροστινό μέρος. Μοντέλα όπως τα Dunk Low και Air Force 1 είναι γενικά true to size, αν και πολλοί προτιμούν μισό νούμερο μικρότερο στο Air Force 1 λόγω του φαρδύτερου εσωτερικού.
Τα Jordan 1 είναι true to size, ενώ στα Jordan 4 όσοι έχουν φαρδύ πόδι συχνά επιλέγουν μισό νούμερο μεγαλύτερο. Αν είσαι ανάμεσα σε δύο νούμερα σε Nike, πήγαινε προς τα πάνω.
4. Adidas: πιο άνετα, αλλά με εξαιρέσεις
Η Adidas χρησιμοποιεί κλίμακα με «τρίτα» νούμερα (π.χ. 42 2/3), κάτι που μπερδεύει πολλούς. Στα ελληνικά καταστήματα συνήθως εμφανίζονται ως 42.5 ή 42 2/3.
Τα Samba και Gazelle είναι στενά και κοντά — αρκετοί αγοραστές παίρνουν μισό νούμερο μικρότερο για εφαρμογή «σαν γάντι», ενώ όσοι έχουν φαρδύ πόδι μένουν στο κανονικό. Τα Ultraboost είναι true to size με ελαστικό upper.
5. New Balance: πλάτος και ακρίβεια
Η New Balance είναι από τις λίγες μάρκες που προσφέρει διαφορετικά πλάτη (D για κανονικό, 2E/4E για φαρδύ πόδι σε επιλεγμένα μοντέλα). Το 9060 και το 550 είναι γενικά true to size, ενώ το 2002R θεωρείται λίγο μεγάλο.
Αν έχεις φαρδύ πόδι, η New Balance είναι συχνά η πιο ασφαλής επιλογή.
6. Παιδικά νούμερα (EU 16–35)
Στα παιδιά άφησε περίπου 1–1,5 cm περιθώριο μπροστά από τα δάχτυλα για ανάπτυξη. Τα βρεφικά (TD) καλύπτουν συνήθως EU 16–27, τα παιδικά (PS) EU 28–35 και τα εφηβικά (GS) EU 35.5–40. Ένα GS νούμερο είναι συχνά φθηνότερο από το αντίστοιχο ενηλίκων — αξίζει να το συγκρίνεις στο sneakershub.gr.
Συμπέρασμα
Μέτρα το πόδι σου, έλεγξε τον πίνακα μεγεθών της μάρκας και διάβασε τις σημειώσεις κάθε μοντέλου. Όταν βρεις το νούμερό σου, χρησιμοποίησε το φίλτρο μεγέθους του sneakershub.gr για να δεις αμέσως ποιο κατάστημα το έχει διαθέσιμο στην καλύτερη τιμή.